Rawellness

150

Этот пакет предназначен для клиентов, которые готовы самостоятельно действовать, но при этом нуждаются в профессиональном сопровождении, структуре и еженедельной поддержке и контроле.

Месячное сопровождение

350

Полная системная поддержка

Этот пакет для клиентов, которые хотят более глубокий и структурный подход к улучшению состава тела, обмена веществ, уровня энергии и общего самочувствия.

450

Индивидуальное интенсивное сопровождение

Это самый интенсивный формат индивидуальной работы для тех, кому нужна постоянная поддержка, ежедневная обратная связь и точная настройка всех шагов в процессе.

550

Transform Now — 30-дневный интенсив

Сфокусированная групповая программа на 30 дней, созданная для перезагрузки питания и формирования базового понимания того, как работает ваш организм.

250

Набор рецептов без глютена

Набор рецептов с высоким содержанием белка

Набор рецептов из 5 ингредиентов

Набор веганских рецептов

Unique Low Carb Recipe Pack

35

Нажмите здесь, чтобы воспользоваться нашим калькулятором калорий!

Хотите узнать свой рацион калорий?

Калькулятор калорий позволит вам рассчитать количество энергии, которое ваш организм должен получать ежедневно в зависимости от вашего роста, веса, возраста и степени физической активности (калорийность рациона). Калькулятор калорий также даст вам рекомендации по количеству калорий, необходимых для снижения веса. Рекомендации по калорийности представлены в виде примерного графика по дням недели и будут полезны тем, кто хочет снизить свой вес с помощью диеты.

Что измеряет InBody?

Процент жира в организме - процент вашего тела, состоящий из жировой ткани. Сухая мышечная ткань - количество общего веса, которое приходится на сухую скелетную ткань. Это здоровая, активная ткань. Распределение жира в организме - таблица результатов InBody разделяет ваше тело на сегменты, показывая области тела, количество жира в каждой области и его количество в процентах и килограммах с указанием безопасного или слишком высокого уровня. Распределение мышц в организме - таблица результатов InBody показывает, одинаково ли сбалансировано ваше тело с точки зрения распределения мышц. Если вы «вислоухий», это может привести к травмам, вызванным дисбалансом. Помощь в определении областей тела, которые могут нуждаться в укреплении, является большим преимуществом оценки InBody. Оценка висцерального жира - Висцеральный жир - это опасный жир, который может накапливаться и окружать жизненно важные органы в организме. InBody смотрит, находитесь ли вы в пределах безопасного уровня или ваши показатели высоки и требуют внимания. Вес воды - количество воды в организме, которое является идеальным для уровня гидратации, при котором человеческое тело работает лучше всего.

ВОЗЬМИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ ПОД КОНТРОЛЬ!

Когда речь идет о фитнесе и хорошем самочувствии, весы не говорят всей правды. Ваше тело состоит из мышц, жира и воды, поэтому потеря веса - это не то же самое, что потеря жира. Точно так же набор веса не всегда означает набор жира.

Наш отчет о составе тела InBody предоставляет подробные данные, которые помогут вам:

- Эффективно терять жир
- скорректировать свое питание
- Выявить мышечный дисбаланс
- И многое другое!

Базовый пакет сканирования тела

Сканирование тела InBody + интерпретация результатов с краткими рекомендациями. Прием 20 минут.
1. Достигните впечатляющей корреляции в 98% с DEXA - самым точным инструментом сканирования InBody для точного анализа тела.
2. Использование биоэлектрического импедансного анализа (BIA) для измерения состава тела, включая мышечную массу, жировую массу и общее количество воды в организме.

$

79

Оптимальный пакет сканирование тела

Тест плюс отчет с полным обзором и объяснением ваших результатов
1. Достигайте впечатляющих результатов с помощью самого совершенного инструмента сканирования InBody для точного анализа тела».
2. Используйте биоэлектрический импедансный анализ (BIA) для измерения состава тела, включая мышечную массу, жировую массу и общее количество воды в организме.
3. Получите индивидуальные корректировки образа жизни и план питания, соответствующий вашим целям.
4. 45-минутный прием

$

99

Пакет «Золотой стандарт

Отчет «Тест плюс» с полным обзором и объяснением ваших результатов, а также план питания. 70 минут приема
1. Достигните впечатляющих результатов с помощью самого совершенного инструмента сканирования InBody для точного анализа организма.
2. Используйте биоэлектрический импедансный анализ (BIA) для измерения состава тела, включая мышечную массу, жировую массу и общее количество воды в организме.
3. Получите индивидуальные корректировки образа жизни и план питания для оптимизации вашего здоровья и хорошего самочувствия.
4. Еженедельные осмотры, чтобы убедиться, что вы не сбились с курса и продвигаетесь к своим целям.
5. Получите месяц поддержки для закрепления привычек и поддержания прогресса для достижения долгосрочного успеха.

$

129

Тест InBody для детей

Тест InBody для детей (2-18 лет) - это неинвазивный анализ состава тела, который отслеживает рост путем измерения мышечной массы, процентного содержания жира и воды в организме. Он помогает следить за здоровым развитием, составлять планы питания и физических упражнений, а также выявлять ранние признаки ожирения или недоедания.

Ключевые преимущества:
1. Мониторинг динамики роста: Отслеживает изменения в соотношении мышечной и жировой массы для обеспечения здорового роста.
2. Индивидуальные планы: Предоставляет данные для составления индивидуальных планов питания и тренировок.
3. Раннее выявление проблем со здоровьем: Помогает выявить такие риски, как детское ожирение или недоедание.
4. Прогнозирование этапов роста: Предлагает понимание тенденций роста для поддержки общего развития.

$

49

Персональная Консультация по Оздоровлению

...Откройте для себя индивидуальный подход, который поможет вам изменить ваш путь к здоровью и благополучию всего за одну мощную сессию. Этот комплексный пакет разработан для того, чтобы предоставить вам чёткий и действенный план, соответствующий вашим уникальным целям и потребностям. В пакет включено:

1. Часовая Консультация
  - Личная, индивидуальная сессия, в ходе которой мы детально обсудим ваш текущий образ жизни, проблемы со здоровьем и стремления и цели. Эта персональная консультация создаст прочную основу для вашего пути к здоровью, давая возможность получить ясное представление и структуру ваших действий.

2. Комплексная Оценка Дневного Рациона
  - Мы проведём полный анализ ваших текущих пищевых привычек. Оценим ваш рацион для выявления областей, которые могут тормозить ваш прогресс, и возможностей для улучшения, чтобы каждый приём пищи работал на достижение ваших целей.

3. Анализ Лабораторных Исследований
  - Раскройте скрытые подсказки в ваших анализах крови. Я проанализирую ключевые показатели, связанные с энергией, обменом веществ, воспалением и многим другим, и предоставлю конкретные рекомендации, основанные на реальных потребностях вашего организма.

4. Индивидуальный Двухнедельный План Питания
  - Получите тщательно разработанный план питания, который будет простым, устойчивым и богатым полезными продуктами. Этот двухнедельный план сбалансирует макроэлементы, повысит энергию и поддержит ваши уникальные цели, при этом легко впишется в ваш образ жизни.

5. Повторная Консультация через 2 Недели
  - Поддержка и мотивация — ключ к успеху. Через две недели мы снова свяжемся, чтобы оценить ваш прогресс, ответить на вопросы и при необходимости скорректировать план. Этот повторный сеанс гарантирует, что вы идёте в правильном направлении и чувствуете мотивацию.

6. План Коррекции Образа Жизни
  - Помимо питания, мы создадим индивидуальный план коррекции образа жизни, охватывающий важные аспекты, такие как управление стрессом, сон, физическая активность и многое другое.

Этот комплексный подход помогает вам развивать устойчивые, здоровые привычки, поддерживающие общее благополучие.

$

200